Huile essentielle de citron pour la peau : avantages, comment l'utiliser et plus encore

Sur la base de recherches scientifiques et de récits anecdotiques, l’huile de citron peut avoir les avantages suivants en matière de soins de la peau :

Continuez à lire pour en savoir plus sur les utilisations et les inconvénients de l’huile de citron dans les soins de la peau.

La bonne utilisation de l’huile de citron dépend du type d’huile, ainsi que de l’usage que vous en faites. Voici quelques-unes des utilisations les plus courantes et des instructions de base pour chacune.

L’huile de citron possède deux propriétés intéressantes si vous avez une peau à tendance acnéique :

Ensemble, ces propriétés peuvent potentiellement réduire l’inflammation et P.acnés, la bactérie responsable de l’acné inflammatoire. Les astringents sont également connus pour éliminer les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores.

Les qualités de l’huile de citron qui la rendent légèrement exfoliante peuvent également réduire l’hyperpigmentation due à l’acné.

Lorsque vous utilisez de l’huile de citron pour traiter l’acné et les cicatrices d’acné, une approche consiste à l’utiliser la nuit :

L’inconvénient est que l’huile de citron peut être trop forte, ce qui peut entraîner une peau rouge et qui pèle. Pour cette raison, vous souhaiterez peut-être commencer avec des applications une fois par jour seulement quelques fois par semaine.

Certains nettoyants pour le visage en vente libre contiennent des extraits de citron pour améliorer les propriétés nettoyantes des produits. Si vous envisagez d'ajouter de l'extrait d'huile de citron à votre propre routine de lavage du visage, mélangez simplement une goutte d'huile à une petite quantité de nettoyant dans votre main avant utilisation.

Étant donné que l’huile de citron peut potentiellement assécher votre peau, vous pouvez essayer cette méthode une fois par jour pour commencer. Arrêtez complètement de l’utiliser si vous ressentez des rougeurs et des irritations.

Un bain chaud à lui seul peut détendre les muscles et avoir un effet thérapeutique. En prime, les huiles essentielles à base d’agrumes comme le citron peuvent également améliorer votre humeur et vous faire sentir moins fatigué.

Vous pouvez utiliser cette méthode aussi souvent que vous le souhaitez, mais vous devez l'arrêter si des signes d'irritation apparaissent.

Lorsqu'elle est utilisée correctement, l'huile de citron est sans danger pour la peau tant que vous n'y souffrez pas d'allergie ou de sensibilité. Mais il y a quelques risques dont il faut être conscient.

Un test cutané peut vous aider à déterminer si vous êtes sensible à l'huile de citron pure ou à un produit contenant du citron. Pour ce faire, mettez une petite quantité d’huile de support mélangée à de l’huile de citron à l’intérieur de votre coude et attendez 48 heures.

Si une éruption cutanée se développe, vous pourriez avoir une sensibilité à l’huile de citron. Si aucun symptôme ne se développe au bout de quelques jours, l’huile peut être utilisée en toute sécurité.

En tant qu'ingrédient dans les produits de soins de la peau, vous pouvez trouver des huiles de citron répertoriées comme suit :

Comme vous l'avez peut-être deviné, l'huile d'écorce de citron ou l'huile d'écorce de citron est extraite des huiles contenues dans l'écorce, ce qui la rend très concentrée.

Selon INCIDecoder, cet ingrédient du parfum s'oxyde lorsqu'il est exposé à l'air, ce qui peut finalement agir comme un irritant pour votre peau ou la rendre plus sensible aux irritations. Son composé principal, le limonène, est également considéré comme un solvant, ce qui, là encore, peut être dur pour la peau.

Gardez à l’esprit que la plupart des huiles essentielles de citron sont fabriquées en traitant les écorces.

Si vous souhaitez ajouter l'huile à de l'eau ou à un nettoyant pour le visage existant, recherchez de l'extrait de citron pur ou de l'huile essentielle extraite par pression à froid.

Lorsqu’elle est utilisée correctement, l’huile de citron peut être sans danger pour votre peau. C'est toujours une bonne idée de faire un test cutané avant d'utiliser toute forme d'huile de citron. Si vous ne constatez aucune amélioration de votre peau après quelques semaines, il est peut-être temps de consulter un dermatologue. Ils peuvent vous aider à déterminer la meilleure approche et les meilleurs produits pour vos objectifs et vos besoins en matière de soins de la peau.